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<title>Upnews.it / fabiolagiannini / Tutte</title>
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<description>Rss Upnews.it</description>
<pubDate>Tue, 25 Aug 2009 16:23:00 +0200</pubDate>
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	<title><![CDATA[Mangiare il Kefir di latte con la frutta fresca]]></title>
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	<source url="http://www.upnews.it/salute/mangiare-il-kefir-di-latte-con-la-frutta-fresca/"><![CDATA[Mangiare il Kefir di latte con la frutta fresca]]></source>
	<description><![CDATA[Appena il filtraggio è terminato e non scendono più gocce di siero, prendo un cucchiaio e spingo la massa di fermenti per raccogliere in un nuovo recipiente la crema densa che chiamiamo Kefir di latte. Per questa operazione ci vogliono pochi minuti, dipende esclusivamente da quanto siero è rimasto: senza il siero è leggermente più complicato spingere la crema al di sotto del passino ma il risultato è davvero compatto! Quando ottengo una tale crema densa mi piace preparare una bella macedonia di ]]></description>
	<pubDate>Tue, 25 Aug 2009 16:23:00 +0200</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>salute</category>
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	<title><![CDATA[I magnifici dieci elementi benefici nel Kefir di latte]]></title>
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	<source url="http://www.upnews.it/salute/i-magnifici-dieci-elementi-benefici-nel-kefir-di-latte/"><![CDATA[I magnifici dieci elementi benefici nel Kefir di latte]]></source>
	<description><![CDATA[Negli ultimi giorni tra ricette e suggerimenti su come consumare il kefir di latte vi ho segnalato alcuni tra i più importanti lactobacilli e streptococchi presenti nei fermenti del kefir.<br />Mi ha fatto bene analizzare le informazioni a sostegno delle proprietà salutari del prodotto che tanto vi decanto!<br />Se fino a poco tempo fa ero solo una golosona appassionata ora sono anche convinta che tutti gli sforzi e lo stress per tenere bene i fermenti non sono stati inutili fissazioni. ]]></description>
	<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 21:23:30 +0200</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>salute</category>
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	<title><![CDATA[Ricetta golosa: facciamo il gelato con il kefir di latte]]></title>
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	<source url="http://www.upnews.it/cucina/ricetta-golosa-facciamo-il-gelato-con-il-kefir-di-latte/"><![CDATA[Ricetta golosa: facciamo il gelato con il kefir di latte]]></source>
	<description><![CDATA[Una ricetta di sicuro successo è quella del gelato fatto in casa con il kefir di latte.<br />Gli ingredienti sono gli stessi della base di qualsiasi gelato fatto con le gelatiere elettriche per la produzione casalinga.<br />Unico elemento sorprendente: il kefir di latte denso e morbido!! In questo periodo il mio kefir è particolarmente amabile nel sapore e quindi è il momento ideale per assaggiarlo in tutti i modi senza dover aggiungere dolcificanti per correggere la sua caratteristica acidità. ]]></description>
	<pubDate>Tue, 04 Aug 2009 12:40:08 +0200</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>cucina</category>
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	<title><![CDATA[Gli angeli cantano? Si quando i bimbi suonano!]]></title>
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	<source url="http://www.upnews.it/arte/gli-angeli-cantano-si-quando-i-bimbi-suonano/"><![CDATA[Gli angeli cantano? Si quando i bimbi suonano!]]></source>
	<description><![CDATA[Nel piccolo spazio rotondeggiante sono racchiusi tutti gli elementi classici degli arazzi creati per la nascita. Il ricamo a punto intaglio delinea in modo irregolare i contorni interni della stoffa dove è possibile dipingere a mano. ]]></description>
	<pubDate>Mon, 03 Aug 2009 14:30:24 +0200</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>arte</category>
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	<title><![CDATA[Come agisce il kefir sulla microflora intestinale]]></title>
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	<source url="http://www.upnews.it/salute/come-agisce-il-kefir-sulla-microflora-intestinale/"><![CDATA[Come agisce il kefir sulla microflora intestinale]]></source>
	<description><![CDATA[Per comprendere sempre meglio i benefici che il consumo quotidiano del Kefir di <br />latte apporta all'organismo umano è necessario partire dalla conoscenza della <br />microflora intestinale. Quando nasciamo il nostro intestino è sterile e privo di <br />qualsiasi microrganismo. Con l'allattamento al seno materno introduciamo <br />determinati batteri denominati: BIFIDOBATTERI ]]></description>
	<pubDate>Sun, 02 Aug 2009 21:55:44 +0200</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>salute</category>
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	<title><![CDATA[Dipingere angeli e pergamene sulla stoffa]]></title>
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	<source url="http://www.upnews.it/arte/dipingere-angeli-e-pergamene-sulla-stoffa/"><![CDATA[Dipingere angeli e pergamene sulla stoffa]]></source>
	<description><![CDATA[Oggi pubblico il disegno che ho dipinto su un arazzo per festeggiare il sacramento della Cresima di Mirco.<br />Nel progettare su carta la scena per l'arazzo ho tenuto conto del fatto che Mirco ha ormai compiuto almeno <br />13 anni e non è più il tempo di scene bucoliche con giochi e farfalle.<br />Ho disegnato una pergamena in stile antico dove viene specificato il motivo per cui si festeggia; a reggere <br />la pergamena c'è l'angelo custode (una presenza costante e di sicuro gradimento).<br />Una bella frase augural ]]></description>
	<pubDate>Wed, 29 Jul 2009 13:46:29 +0200</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>arte</category>
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	<title><![CDATA[I benefici del Kefir di latte sulla psiche]]></title>
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	<source url="http://www.upnews.it/cucina/i-benefici-del-kefir-di-latte-sulla-psiche/"><![CDATA[I benefici del Kefir di latte sulla psiche]]></source>
	<description><![CDATA[Oggi vorrei parlarvi dei benefici apportati dal consumo di kefir di latte sulla psiche oltre che sul corpo.<br />Grande produzione dei fermenti nel periodo estivo! Stamattina ho trovato ben due vasi rigonfi di kefir e quasi <br />strabordanti di siero trasparentissimo. Con le alte temperature estive la digestione del latte intero a lunga <br />conservazione avviene molto in fretta e i miei adorati fermenti mangiano e digeriscono in perfetta armonia. ]]></description>
	<pubDate>Tue, 28 Jul 2009 14:11:37 +0200</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>cucina</category>
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	<title><![CDATA[Il kefir di latte: acido o frizzante?]]></title>
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	<source url="http://www.upnews.it/cucina/il-kefir-di-latte-acido-o-frizzante/"><![CDATA[Il kefir di latte: acido o frizzante?]]></source>
	<description><![CDATA[IL sapore del kefir di latte è variabile: in qualche periodo diventa notevolmente acido.<br />A mio parere è necessario abituarsi al sapore acidulo del kefir, non si può pretendere <br />sempre un gusto del tutto privo di acidità. Vi dirò di più. <br />Quando mi capita di assaggiare un prodotto del tutto privo di retrogusto acido e <br />frizzante mi preoccupo! Penso che i miei fermenti potrebbero per qualche motivo aver <br />perso le loro qualità intrinseche! ]]></description>
	<pubDate>Mon, 27 Jul 2009 10:25:46 +0200</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>cucina</category>
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	<title><![CDATA[Separiamo il siero dai fermenti di Kefir e gustiamolo denso!]]></title>
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	<source url="http://www.upnews.it/salute/separiamo-il-siero-dai-fermenti-di-kefir-e-gustiamolo-denso/"><![CDATA[Separiamo il siero dai fermenti di Kefir e gustiamolo denso!]]></source>
	<description><![CDATA[Le sorprese della diffusione del kefir in Italia non finiscono mai!<br />Mi scrive Paolo M. della sua ricerca di ottenere un Kefir denso quanto il mio e dei suoi tentativi <br />di separare il siero dal prodotto da mangiare. E' vero che molti mescolano col cucchiaio e filtrano<br />velocemente i fermenti dopo 24 ore di immersione nel latte intero... ]]></description>
	<pubDate>Wed, 22 Jul 2009 10:27:33 +0200</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>salute</category>
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	<title><![CDATA[Che sapore ha il kefir di latte?]]></title>
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	<source url="http://www.upnews.it/cucina/che-sapore-ha-il-kefir-di-latte/"><![CDATA[Che sapore ha il kefir di latte?]]></source>
	<description><![CDATA[Il kefir di latte ha uno strano sapore...certo non è facile spiegarlo!<br />Voglio provare ad usare qualche metafora per farvi immaginare meglio il gusto del vero kefir. <br />Vi invito a scrivere nei commenti il vostro parere...specie degli amici che hanno già i fermenti <br />a casa e ogni giorno lo assaggiano come dei veri sommelier!<br />Dunque devo usare i prodotti più conosciuti e di cui sono note a tutti le caratteristiche. <br />Partiamo dallo yogurt yomo bianco, ok? ]]></description>
	<pubDate>Wed, 15 Jul 2009 18:45:09 +0200</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>cucina</category>
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	<title><![CDATA[Fermenti indisciplinati]]></title>
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	<source url="http://www.upnews.it/cucina/fermenti-indisciplinati/"><![CDATA[Fermenti indisciplinati]]></source>
	<description><![CDATA[Con la produzione del Kefir non si finisce mai di imparare! Stamattina vado ad aprire la dispensa per controllare quale vaso di vetro fosse pronto con il siero in evidenza e scopro che tutti e 4 i vasi avevano l'aspetto giusto. Di solito controllo ogni mattina ]]></description>
	<pubDate>Wed, 17 Jun 2009 19:21:48 +0200</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>cucina</category>
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	<title><![CDATA[Il Kefir è pronto da mangiare]]></title>
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	<source url="http://www.upnews.it/salute/il-kefir-e-pronto-da-mangiare/"><![CDATA[Il Kefir è pronto da mangiare]]></source>
	<description><![CDATA[Quando sono trascorse almeno 24 ore dall'ultimo cambio del latte e il siero appare perfettamente visibile allora possiamo dire che il kefir è pronto da mangiare.<br />Ora che la temperatura si fa sempre più elevata e stiamo entrando nella stagione calda, questa separazione del siero appare ancora più evidente e veloce. Vi sconsiglio fortemente di procedere al filtraggio prima ]]></description>
	<pubDate>Thu, 04 Jun 2009 17:13:59 +0200</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>salute</category>
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	<title><![CDATA[Hai sentito parlare del Kefir di latte?]]></title>
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	<source url="http://www.upnews.it/cucina/hai-sentito-parlare-del-kefir-di-latte/"><![CDATA[Hai sentito parlare del Kefir di latte?]]></source>
	<description><![CDATA[Affrontiamo il fine settimana  pensando a consumare cibi sani e ricchi di proprietà benefiche.<br />Per prepararci all'estate non posso che consigliare un uso costante e giornaliero del Kefir di <br />latte. A colazione, prima di prendere il caffè e dopo aver bevuto un litro e mezzo di acqua del <br />rubinetto...io mangio sempre una bella tazza di kefir di latte. Per rendere il gusto appetibile <br />al mio palato goloso ]]></description>
	<pubDate>Sat, 30 May 2009 13:59:34 +0200</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>cucina</category>
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	<title><![CDATA[I benefici di avere il kefir gigante]]></title>
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	<source url="http://www.upnews.it/salute/i-benefici-di-avere-il-kefir-gigante/"><![CDATA[I benefici di avere il kefir gigante]]></source>
	<description><![CDATA[In queste ultime settimane i miei fermenti di kefir sono diventati giganti. <br />Sono talmente grandi che faccio fatica a liberarli dal prodotto della fermentazione. <br />Spingo delicatamente col cucchiaio sopra di essi ma li sento talmente grossi che temo <br />di spezzarli o rovinarli insistendo.<br />Per questo motivo li immergo in nuovo latte senza aver estratto tutto il possibile kefir <br />da mangiare. E' sempre stato un mio desiderio vederli giganti e nei periodi in cui si <br />facevano piccoli piccoli quasi mi di ]]></description>
	<pubDate>Fri, 15 May 2009 15:09:14 +0200</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>salute</category>
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	<title><![CDATA[Il Kefir di latte è qui!]]></title>
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	<source url="http://www.upnews.it/salute/il-kefir-di-latte-e-qui/"><![CDATA[Il Kefir di latte è qui!]]></source>
	<description><![CDATA[Dopo una lunga riflessione torno a scrivere costantemente su questo Blog.<br />Non posso lasciarvi a girovagare per la rete in cerca del post più aggiornato <br />e notizie fresche sulla produzione domestica del Kefir di latte. E' già <br />difficile trovare il prodotto commercializzato al supermercato! ]]></description>
	<pubDate>Mon, 11 May 2009 15:31:08 +0200</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>salute</category>
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	<title><![CDATA[Cosa mangia il kefir di latte]]></title>
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	<source url="http://www.upnews.it/cucina/cosa-mangia-il-kefir-di-latte/"><![CDATA[Cosa mangia il kefir di latte]]></source>
	<description><![CDATA[Torno a scrivere in questo Blog perchè dalle statistiche vedo che ha molti <br />seguaci affezionati e visitatori occasionali.<br />Mi fa piacere sapere che atterrate su questa pagina e non voglio deludere <br />le aspettative di nessuno.<br />Oggi riporto una parte del testo di una mia mail... ]]></description>
	<pubDate>Sat, 09 May 2009 15:26:21 +0200</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>cucina</category>
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	<title><![CDATA[La grandezza dei fermenti del kefir : Magico Kefir]]></title>
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	<source url="http://www.upnews.it/cucina/la-grandezza-dei-fermenti-del-kefir--magico-kefir/"><![CDATA[La grandezza dei fermenti del kefir : Magico Kefir]]></source>
	<description><![CDATA[Ho fotografato i fermenti del mio kefir in questi giorni. Sono davvero sorpresa <br />io stessa di vederli così grandi e corposi. Di solito fino a che la stagione non <br />è molto calda non si sviluppano in questo modo. Probabilmente si tratta <br />dell'effetto dovuto alla mia scelta di creare il kefir attraverso l'uso del <br />latte intero fresco. Normalmente li immergo nel latte intero a lunga conservazione <br />ma ho acquistato qualche confezione di quello fresco perchè volevo controllare <br />l'andamento del... ]]></description>
	<pubDate>Mon, 13 Apr 2009 18:15:43 +0200</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>cucina</category>
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	<title><![CDATA[Il kefir va trattato bene : Magico Kefir]]></title>
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	<source url="http://www.upnews.it/salute/il-kefir-va-trattato-bene--magico-kefir/"><![CDATA[Il kefir va trattato bene : Magico Kefir]]></source>
	<description><![CDATA[Ricevo molte mail su come accogliere bene i fermenti spediti e pubblico volentieri qui le mie risposte al fine di aiutare anche altri che dovessero avere gli stessi dubbi.<br />Vi invito a lasciare un commento su tutto quello che leggete in questo blog ma se preferite le mie risposte private per ora ho deciso di cercare di rispondere a tutti!<br />Ricevo questa domanda da B.:<br />-Mi sono premurato di metterli subito in un litro di latte a lunga conservazione.<br />Se ho sbagliato, come posso rimediare?- ]]></description>
	<pubDate>Wed, 25 Mar 2009 05:05:43 +0100</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>salute</category>
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	<title><![CDATA[Tutto sul Kefir di latte: Il Kefir di latte si diffonde in Italia]]></title>
	<link>http://www.upnews.it/salute/tutto-sul-kefir-di-latte-il-kefir-di-latte-si-diffonde-in-italia/</link>
	<source url="http://www.upnews.it/salute/tutto-sul-kefir-di-latte-il-kefir-di-latte-si-diffonde-in-italia/"><![CDATA[Tutto sul Kefir di latte: Il Kefir di latte si diffonde in Italia]]></source>
	<description><![CDATA[Quando ho deciso di scrivere su un Blog la mia avventura con il Kefir non sapevo <br />dove mi avrebbe portato la condivisione virtuale.Oggi so che è stata una buona <br />idea...almeno buona quanto il mio dolce Kefir! Negli anni ho conosciuto tantissime <br />persone...con i commenti e soprattutto con le mail private.Non ho mai avuto problemi <br />con strani corteggiatori o con lo SPAM...riguardo al Kefir sono tutti serissimi e <br />mirati all'argomento trattato dal Blog. ]]></description>
	<pubDate>Tue, 10 Mar 2009 17:13:21 +0100</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>salute</category>
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	<title><![CDATA[Magico Kefir]]></title>
	<link>http://www.upnews.it/salute/magico-kefir/</link>
	<source url="http://www.upnews.it/salute/magico-kefir/"><![CDATA[Magico Kefir]]></source>
	<description><![CDATA[Il mio kefir continua a viaggiare!<br />Vi ringrazio per le donazioni e spero che i fermenti giungano a tutti in perfetta forma.<br />Ricordo a chi li riceverà durante questa settimana di non aggiungere un litro di latte FRESCO INTERO ma solo 250 ml insieme ai fermenti.<br />La proporzione deve essere sempre mantenuta tra latte e fermenti. ]]></description>
	<pubDate>Tue, 03 Mar 2009 00:27:24 +0100</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>salute</category>
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	<title><![CDATA[Daily Patrizia: il talento di bloggare con style e con amore]]></title>
	<link>http://www.upnews.it/web/daily-patrizia-il-talento-di-bloggare-con-style-e-con-amore/</link>
	<source url="http://www.upnews.it/web/daily-patrizia-il-talento-di-bloggare-con-style-e-con-amore/"><![CDATA[Daily Patrizia: il talento di bloggare con style e con amore]]></source>
	<description><![CDATA[In preda ad un incantesimo, vittima delle mie stesse parole,<br />festeggio su queste pagine, il compleanno del Blog: Daily Patrizia<br /><br />Due anni sono passati in fretta ma per una vera blogger si è trattato di un costante duro lavoro:<br /><br />1)  postare con regolarità.<br /><br />2)  Trovare sempre le immagini contestualmente adatte.<br /><br />3)  Proporre argomenti di sicuro interesse per gli utenti fedeli e per quelli casuali.<br /><br />4)  Dosare bene ironia e credibilità.<br /><br />5)  Rispondere ai commenti con arguzia e sentimento.<br /><br />6) ]]></description>
	<pubDate>Wed, 04 Feb 2009 01:43:20 +0100</pubDate>
	<author>fabiolagiannini</author>
	<category>web</category>
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