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Studi recenti confermano l'aumento veritiginoso del melanoma, di 8 volte nelle donne e di 4 volte negli uomini. Non vi sono più dubbi, l'abbronzatura artificiale è una abitudine dannosa e oggi sicuramente fuori moda. Poichè ora più che mai la...

Sesso e fitness, la chimica del benessere – 2012-03-24 09:29:13 – Dieta e Fitness | Dieta e Fitness

Il sesso fa bene, si sa. Il fitness fa bene, anche questo si sa. Ma che tra i due vi fosse una relazione così stretta era meno noto. L'attività fisica dà impulso alla sfera erotica. Ma anche fare l'amore rappresenta un modo per raggiugnere la...

Combatti la cellulite con l’acqua fredda | Dieta e Fitness

Adotta ini casa questa tecnica, rubata al metodo Kneipp. Dirigi il getto d'acqua sulle gambe, alternando acqua calda/acqua fredda. Migliora il microcircolo e gli inestetismi della cellulite si riducono notevolmente. Provaci e non rimarrai delusa.

Una serata in casa con le amiche del cuore, festeggiamo così la festa delle donne | Dieta e Fitness

Inutile dirlo, festeggiare l'8 marzo nei ristoranti a menù fisso è ormai demodé. La donna di oggi ha voglia di ritrovare nel calore domestico il piacere di uno spazio per sé e le sue amiche del cuore, con un bicchiere in mano, dei crostini...

Nordic Walking, il fitness all’aria aperta | Dieta e Fitness

E' lo sport del momento, da praticare ovunque, in qualsiasi stagione, da soli o in compagnia. Ad alto dispendio energetico, a basso dispendio economico. Più efficace del walking tradizionale, le braccia infatti lavorano tantissimo. Dalla Svezia...

Lattughino, germogli di soia e yoghurt | Dieta e Fitness

E' l'insalta di primavera, un tripudio di sapori. La papille gustative avranno un gran da fare nel gustare il piacere intenso degli ingredienti. Impara poi a coltivare il lattughino sul balcone, tagliarlo al momento è una delizia.

Evento enogastronomico nella cittadina balneare di San Benedetto Tr, per festeggiare il pesce azzurro locale. Mangia sano e gustoso con soli 11 euro. Il caffè è addirittura gratis, basta scaricare dal sito il coupon. Il Pesce Azzurro è anche...

Quando sport, dieta e buona volontà falliscono allora si ricorre alla Cavitazione Estetica. Trattamenti di Cavitazione: ultrasuoni che riducono l’adipe in eccesso e rimodellano cosce e glutei. Ciccia e cellulite ADDIO!