Una preparazione delicata che fornisce in ottime proporzioni tutti i principi nutritivi necessari per la salute. Ideale per chi soffre di gonfiori e colite. L'apporto calorico è di circa 385 calorie, quindi risparmi almeno 100 kcal a porzione rispetto alla ricetta tradizionale che prevede l'uso di piu' olio. Il tempo di preparazione e' di circa 10 minuti.
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