La perdita dei capelli è un problema che non riguarda solo gli uomini ma anche le donne. Quasi tutti cominciano a perdere i capelli a un certo punto della loro vita anche se alcune persone ne perdono di più rispetto ad altri. Il problema è che...
La perdita dei capelli è un problema che non riguarda solo gli uomini ma anche le donne. Quasi tutti cominciano a perdere i capelli a un certo punto della loro vita anche se alcune persone ne perdono di più rispetto ad altri. Il problema è che...
È possibile bruciare calorie camminando soprattutto se prestiamo attenzione al modo di camminare. Con l’arrivo della bella stagione e con la prova costume alle porte spesso ci accorgiamo di avere accumulato qualche chilo di troppo a causa di...
IrIrritabilità, rabbia, aggressività. Scarsa capacità di concentrazione. Spossatezza. Ma anche facilità al pianto, disturbi alimentari, problemi di insonnia. E ancora: mal di testa, tachicardia, pressione alta. Sono solo alcuni dei campanelli...
Denti bianchi e un bel sorriso sono il desiderio di tutti. Con una buona igiene orale oltre a tenere i denti sani e puliti evitiamo anche i problemi di alito pesante. Ecco alcuni trucchi e consigli per avere i denti bianchi e sani e non dover...
Affrontare una separazione coniugale può essere molto oneroso, in quanto ci sono molti fattori coinvolti. L'avvocato Sergio Armaroli, che ha uno studio legale a Bologna, risponde alle richieste di informazioni relative all'argomento.
Obesità infantile: Consigli per i genitori. Al supermercato e nei negozi: Compra e servi più frutta e verdura (fresca, congelata, in scatola o secca). Lascia che sia il bambino a scegliere in negozio la frutta e la verdura. Compra meno bibite e...
Un adolescente su due vorrebbe essere più magro Da uno studio condotto dalla Società Italiana di Pediatria (SIP) è emerso che circa un adolescente su due vorrebbe essere più magro. L'indagine in questione è l'edizione 2010 di “Abitudini e...
Un'alimentazione sana e praticare attività fisica abitualmente sono i 2 punti fondamentali per benessere del vostro bambino. Mangiare troppo e fare troppo poco movimento può portare il bambino ad essere sovrappeso o obeso, con i conseguenti...
Dieta dannosa: i bambini che si alimentano abitualmente con i cosiddetti junk food, in italiano 'cibo spazzatura', rischiano di subire danni permanenti alla loro capacità mentale. Che facesse male alla salute era noto, ma ora si scopre che non solo...
La dieta dimagrante produce un forte stress e nel momento in cui si torna all'alimentazione tradizionale c'è il rischio di essere colpiti da episodi di binge eating, ovvero abbuffate compulsive verso quei cibi proibiti o limitati durante il regime...
Un interessante articolo che mostra quanto sia importante leggere le etichette ed essere consapevoli di ciò che si mangia. Saper scegliere meglio aiuta a restare in salute e a non ingrassare. Buona lettura! [..] la nostra composizione corporea...
Che fare quando le analisi del sangue mostrano livelli dei trigliceridi alti? E che cosa si rischia? I trigliceridi sono dei grassi composti da tre molecole di acidi grassi esterificati ("uniti") con una molecola di glicerolo. Un loro accumulo...
“Corriamo più veloci del diabete. Una dieta equilibrata e una regolare attività sportiva aiutano a prevenire i rischi del diabete”. Recita così lo slogan della decima Giornata Mondiale del Diabete che si celebrerà il 13 e 14 novembre in...
Scopriamo cos'è l'endometriosi, grazie alla videodefinizione del dottor Mauro Penotti, medico ginecologo alla Clinica Mangiagalli dell'Ospedale Maggiore Policlinico. Parte con oggi la nuova rubrica "Il ginecologo risponde" ogni settimana una...
Un'interessante iniziativa nella provincia di Genova che si propone di educare i bambini ad una sana alimentazione con un metodo alternativo alla classica dieta, spesso controproducente nei bambini. Nella Provincia di Genova per tutto il mese di...
Aterosclerosi e alimentazione. I fattori di rischio e alcuni accorgimenti alimentari e non solo ;-) L'aterosclerosi consiste nella formazione di depositi di grasso sullo strato interno delle pareti delle arterie (tonaca intima), che provoca un...
Quello che alcuni si possono chiedere quando tentano di dimagrire facendo un po' più sport è la fatidica domanda: Questo esercizio è efficace per dimagrire? Soprattutto se si fanno più di un esercizio o addirittura più attività sportive...
Una dieta ipocalorica non è altro che una normale dieta in cui è ridotta la quantità dei vari cibi da assumere in maniera da garantire un minor apporto calorico. E' proprio grazie a questo, infatti, che una dieta dimagrante ha successo.
La triste notizia giunge dall'Inghilterra dove appena prima dell'ultima estate, proprio in occasione delle vacanze estive con la sua famiglia una donna inglese di 36 anni si era messa a dieta. La donna aveva eliminato dalla sua alimentazione i...
Mettersi le dita nel naso è sicruamente una brutta abitudine. Ma il peggio che la maggior parte di voi probabilmente immagina possa capitare è di fare una brutta figura con chi vi vedesse o magari di deformare il naso. Eppure, scaccolandosi si...
Che cos'è la dieta alcalina? La dieta alcalina è una dieta messa a punto dal dottor Robert Young basata sulla teoria che alcuni alimenti una volta metabolizzati rilascino nell'organismo residui alcalini. La dieta alcalina prevede quindi...
I punti trattati sono la colazione, da non saltare mai, un modo per ridurre le calorie grazie a frutta fresca e yogurt, per poi passare a piccoli trucchi per pranzo e cena in particolare per quanto riguarda i carboidrati raffinati. Poi ci sono anche...
Aneto E’ una pianta aromatica appartenente alla famiglia delle Ombrellifere, di aspetto e profumo simile al finocchio; cresce spontaneamente nei campi o lungo il ciglio delle strade nelle zone mediterranee; presenta dei fiori gialli e foglie...
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Superare gli attacchi di panico e riprendere in mano la propria vita è possibile. Ci sono tanti "trucchi" per vincere l'ansia, basta sapere come affrontarla. Ecco una guida toccante e sentita che come una mano silenziosa tende aiuto a chi soffre di...
Mi presento! Mi chiamo Gilda Di Nardo, psicologa e psicoterapeuta romana d'adozione e tarantina di nascita. Principali Esperienze professionali: 2008/2010: * svolge attività di psicologa psicoterapeuta * conduce un laboratorio di...
Le smagliature - un fenomeno deprimente in grado di sconvolgere ogni donna, anche la comparsa di alcune piccole rughe, ci fa
L’inappetenza, o mancanza di appetito, è un disturbo alimentare dovuta prevalentemente a cause organiche, ma spesso anche a
Si chiama Macrolane e non è nient'altro che acido ialurinico, una sostanza che viene utilizzata per aumentare il seno, le l
Il crudismo, o raw food, è uno stile alimentare giunto in Europa dagli USA e promuove la messa al bando della cottura a vant