La medicina orientale si differenza da quella occidentale per l’approccio.
Mentre la seconda punta all’eliminazione del sintomo, la seconda considera corpo, mente ed ambiente come un tutt’uno. Così, l’individuo viene guarito tornando in armonia con la natura. Per quanto questo possa sembrare strano, ricerche hanno mostrato benefici reali.
Tra i vari stili del genere si distingue il QiGong.
Esso è una forma particolare di ginnastica, capace di unire tecniche delle arti marziali con terapie della medicina cinese. Secondo i praticanti, il corpo umano possiede tre punti fondamentali, i dantian. Il primo dantian è posto tra le