Calcio: è un minerale importante per chi soffre di accumuli adiposi, poiché si lega agli acidi grassi, che in questo modo non possono essere assorbiti e, di conseguenza, immagazzinati. Il calcio limita la sintesi del calcitriolo, un ormone che favorisce lo stoccaggio dei grassi all’interno delle cellule....
- Leggi anche...
-
1
Dieta dinner cancelling:menù del venerdi.
Bentornate! Proseguiamo con la nostra dieta “dinner cancelling“. Colazione: 200 ml di yogurt magro o di latte scremato con 2 cucchiai di muesli, dolcificato con un cucchiaio di miele oppure un panino da 60 g con tre fette di prosciutto magro, un... -
2
Le diete per dimagrire: La dieta anticellulite
L’alimentazioone che aiuta a combattere questo odioso inestetismo deve essere idratante, depurativa, protettiva della circolazione e ricca di antiossidanti. Le tisane che sono consigliate nell’articolo, da bere a fine pasto, aiutano ad eliminare... -
1
Cellulite: quali integatori?
L'insorgere della cellulite dipende da una costellazione di fattori che spesso si sommano tra loro. Anche se, in fondo, tutto si puo' ricondurre a una alterazione del microcircolo. Impariamo a conoscerla meglio. -
1
Cellulite e alimentazione - Sapori e Ricette
Care lettrici,questo post è dedicato a tutte voi che, soprattuto in questo periodo, avete la testa affollata dalle mille paranoie per il vostro aspetto fisico.L'idea di trascorrere le giornate al mare o in piscina per molte di noi sono... -
1
Il menu anticellulite: Introduzione
La cellulite, nemica della maggior parte delle donne, colpisce tutte le età, anzi preferisce le più giovani, ed è indipendente dall’eccesso di peso.
Essa spesso è legata a fattori ormonali, ereditari, allo stile di vita, e può essere...