Frutta e verdura sono alimenti sempre più elogiati come importanti per una corretta e sana alimentazione.Per combattere i rischi legati ad un peso eccessivo oppure come alleati contro l'afa e il caldo di questi giorni, questi prodotti dovrebbero accompagnarci...
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Perchè alcune persone ingrassano più facilmente di altre?
Il tessuto adiposo sottocutaneo è fatto di cellule presenti in numero maggiore o minore in tutti gli individui. L’accumulo di grasso cessa quando tutte le cellule sono infarcite di grassi: anche volendo, non si può ingrassare oltre un certo... -
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La dieta iposodica: Tabella di pronta consultazione
Guida ragionata agli alimenti leciti, a quelli vietati e a quelli parzialmente ammessi in caso di dieta povera di sodio “larga” o “relativa” contro il ristagno dei liquidi nel corpo e le conseguenti rotondità:......
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Diete per dimagrire: una taglia in meno di una settimana
Questa dieta per dimagrire fornisce 1100 calorie al giorno, ma garantisce un apporto equilibrato di proteine, carboidrati e grassi. Quindi diciamolo pure, è il rimedio dell’ ultimo momento, indicato per chi vuole rientrare nei vecchi jeans prima...