Confusione tra l’essere lento e la calma
Chiariamo questa confusione tra la calma che vorrei trasmettere nei miei articoli e l’essere lento, sono 2 cose separate e non sempre coesistono, potrebbe nascere da questo una grossa confusione.
L’altra volta ho parlato del fatto che già se sei più lento nei movimenti chi ti sta vicino diventa più calmo e questo è vero, ma è un passaggio non uno stato, cioè è una fase di recupero delle energie come durante la meditazione. E poi in questo caso la calma
- Leggi anche...
-
2
Stare calmi preserva la salute delle cellule nervose
La calma è la virtù dei forti, certo, ma anche dei sani. Arriva dal Karolinska Insitute di Stoccolma, infatti, la notizia che essere calmi diminuisce il rischio di contrarre la demenza senile del 50%! -
1
♥ Come cambiare la rabbia in calma e serenità
Oggi volevo rispondere ad alcune domande che mi sono arrivate dal mio blog. In molti mi chiedono come fare passare di livello vibrazionale quando si è presi dalla rabbia e dalla frustrazione.Quando ti prende la rabbia e la frustrazione è sempre... -
15
Festina lente!
Affrettati lentamente! Cioè, sii pronto ad agire, ma la fretta non ti faccia dimenticare le cose importanti. Sii insieme attivo e riflessivo. E inzia per tempo, così arriverai serenamente in tempo alla meta prefissata.
Il proverbio è molto... -
1
Obiettivo : Raggiungere calma pace e relax
Noi sappiamo come raggiungere la calma, il relax e la pace interiore
Cos’è la meditazione? « Una cosa strana, mistica, una cosa da eremiti da perditempo…. »
Il ti dico che tu stesso hai già sperimentato la... -
1
Hai già sentito parlare della Sofrologia Caycediana?
La Sofrologia Caycediana è una disciplina molto conosciuta in Spagna, Francia e Svizzera. Non ha niente a che fare col “soffrire”. Piuttosto è il contrario: Sofrologia viene dall’unione di SOS (Equilibrio), FREN (Coscienza) e LOGOS (Studio)....